Skin Care : घर में आप ने अक्सर आपने दादी और नानी से उबटन के बारे में सुना होगा। आजकल लोग स्किन को बेहतर बनाने के लिए ब्यूटी पार्लर में हजारों रुपए खर्च करते हैं लेकिन इसका कुछ खास असर चेहरे पर दिखाई नहीं देता। वहीं घर में अगर आप उबटन का प्रयोग स्किन पर करते हैं तो आपके चेहरे पर ग्लो नजर (Glowing Face) आने लगता है। खास बात ये है कि घर में बना उबटन कम पैसों में तैयार हो सकता है और इसका साइड इफेक्ट भी नहीं होता। इस लेख में हम स्किन को सॉफ्ट बनाने के लिए 3 तरह के उबटन तैयार (How to make ubtan at home) करने की विधि बताने वाले हैं, जिनके इस्तेमाल से स्किन सॉफ्ट भी होगी और निखार भी आएगा।

सॉफ्ट स्किन के लिए उबटन बनाने की विधि

मसूर दाल उबटन

इस उबटन को बनाने के लिए आपको 3 चम्मच मसूर की दाल का पेस्ट (रातभर दाल को भिगोकर सुबह महीन पीस लें), 1 चम्मच शहद, 1 चम्मच गुलाब जल, आधा चम्मच मलाई चाहिए होगी। सभी को अच्छे से मिक्स करके पेस्ट तैयार करें अब इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर अच्छे से लगाएं फिर करीब 7 से 8 मिनट बाद हल्के हाथों से स्क्रब करते हुए उबटन को साफ करें और आखिर में ताजे पानी से चेहरा और गर्दन धोएं। मसूर दाल के उबटन से न सिर्फ स्किन सॉफ्ट होगी बल्कि आपके चेहरे के दाग-धब्बे भी कम होंगे।

ओट्स उबटन

ओट्स का उबटन बनाने के लिए आपको 3 चम्मच ओट्स का पाउडर, 1 केला मैश किया हुआ, 1 चम्मच शहद और 1 चुटकी हल्दी चाहिए होगी। सभी चीजों को अच्छे से मिक्स करके पेस्ट तैयार करें और फिर इसे चेहरे और गर्दन पर अप्लाई करें। ओट्स के उबटन को 10 मिनट के बाद हल्के हाथों से रगड़ते हुए साफ करें और फिर साफ पानी से चेहरा धोएं। बेहतर रिजल्ट के लिए इस उबटन का प्रयोग हफ्ते में कम से कम 1 बार जरूर करें। आप इसे अपने हाथों और पैरों पर भी लगा सकते हैं।

बेसन उबटन

बेसन का उबटन बनाने के लिए आपको 2 बड़े चम्मच बेसन, 1 चम्मच चंदन का पाउडर, आधा चम्मच मलाई, जरूरत अनुसार दूध और 2 चुटकी हल्दी चाहिए होगी। सभी चीजों को मिलाकर इसमें दूध मिलाएं और पेस्ट तैयार करें। तैयार बेसन के पेस्ट को चेहरे पर 10 से 12 मिनट लगाकर रखें और फिर हल्के हाथों से रगड़ते हुए साफ करें। आखिर में ताजे पानी से चेहरा धोएं। अगर आपको चेहरे पर बेसन इस्तेमाल करने से दाने होते हैं तो इस उबटन का प्रयोग न करें। आप उबटन को शरीर के किसी अन्य हिस्से पर लगाकर पैच टेस्ट भी कर सकते हैं।