Haryana News : ब्रिटेन में हुए एक शोध में कहा गया कि भारत समेत पिछले तीन दशकों में कैंसर की बीमारी 28 प्रतिशत की तेजी से बढ़ी है। वैज्ञानिकों ने इसके पीछे जेनेटिक्स सहित कई कारण बताए हैं। वैज्ञानिकों ने कहा कि युवा कैंसर से बचने के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए।

भारत सहित पूरी दुनिया में कैंसर युवाओं को तेजी से मार रहा है। ब्रिटेन में एक अध्ययन ने कहा कि 50 वर्ष से कम उम्र के लोगों में कैंसर बहुत तेजी से बढ़ रहा है और पिछले 30 वर्षों में कैंसर के केसों में 79 प्रतिशत का इजाफा हुआ है।

यह अध्ययन ग्लोबल बर्डन ऑफ डिजीज की 2019 की रिपोर्ट के आंकड़ों पर आधारित है, जो भारत सहित 204 देशों पर 29 प्रकार के कैंसर को कवर करती है। इस अध्ययन में प्रत्येक देश के आंकड़ों, केसों की संख्या और कारकों का विश्लेषण किया गया।

स्टडी में पाया गया कि 1990 में 50 साल से कम उम्र के 18.2 लाख लोगों में कैंसर था, जो 2019 में 33.6 लाख हो गया। 2019 में, 50 साल से कम उम्र के 32 लाख 60 हजार लोगों में कैंसर था। 28% की वृद्धि हुई है।

रोंगटे खड़ी कर देगी रिपोर्ट

BMJ की एक स्टडी ने पाया कि 2019 में 50 से कम उम्र में स्तन कैंसर के शुरुआती मामले सबसे अधिक थे। लेकिन 1990 के बाद नैसोफैरिनिक्स और प्रोस्टेट कैंसर की दर तेजी से बढ़ी है।विंड पाइप (श्वास नलिका-trachea) कैंसर में 1990 से 2019 तक सालाना 2.28 प्रतिशत और प्रोस्टेट कैंसर में 2.23 प्रतिशत की वृद्धि हुई है।

लेकिन वैक्सिनेशन के कारण लिवर कैंसर के आंकड़ों में 2.88 प्रतिशत की कमी हुई है। 50 वर्ष से कम उम्र के लोगों में डायग्नोसिस (टेस्टिंग) की दर बढ़ी है, जिससे कैंसर के मामले भी बढ़ रहे हैं, ऐसा कई विशेषज्ञों का मानना है।

शोधकर्ताओं का अनुमान है कि 2030 तक 50 वर्ष से कम उम्र के लोगों में कैंसर के मामलों की संख्या 31% बढ़ सकती है।  शोधकर्ताओं ने मौत के आंकड़े पिछले तीन दशक की रिपोर्ट के आधार पर अनुमान लगाया कि नए शुरुआती कैंसर के मामलों में 31% और 21% का इजाफा हो सकता है। 2030 तक ४० वर्ष से अधिक उम्र वालों को कैंसर का सबसे अधिक खतरा होगा।

क्यों फैलता है यह cancer?

कैंसर बढ़ने का आनुवांशिक कारण माना जाता है। विशेष रूप से 14 से 49 वर्ष की उम्र के मरीजों में जेनेटिक कारक काफी जिम्मेदार होते हैं। इसके अलावा, मोटापा, डायबिटीज और खराब लाइफस्टाइल के कारण भी यह फैलता है।

लेकिन एक नए अध्ययन में शोधकर्ताओं ने पाया कि रेड मीट, अधिक नमक, चीनी, प्रोसेस्ड भोजन, फल-सब्जियां, दूध की कमी, शराब और तंबाकू का सेवन युवाओं में कैंसर का सबसे बड़ा कारण है। भारत में 2022 में लगभग 14.6 लाख कैंसर के मामले सामने आए थे, जो 2025 तक 15.7 लाख तक बढ़ सकते हैं। 

इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल, नई दिल्ली के सर्जिकल ऑन्कोलॉजिस्टर डॉ. प्रवीण गर्ग ने कहा, "अनहेल्दी जीवनशैली कैंसर का सबसे बड़ा रिस्क फैक्टर है।" धूम्रपान, अत्यधिक शराब पीना, प्रॉसेस्ड खाना खाना और शारीरिक व्यायाम की कमी सब एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली हैं। ये आदतें मोटापा को बढ़ाती हैं, जो ब्रेस्ट, कोलोरेक्टल और पैनक्रियास कैंसर का सबसे बड़ा कारण है।:''

उसने आगे कहा, "कैंसर से बचने के लिए फल, सब्जियों, साबुत अनाज और लीन प्रोटीन से भरपूर संतुलित आहार खाना चाहिए। ये शरीर को कैंसर से बचाने के लिए आवश्यक पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करते हैं। इन खाद्य पदार्थों में विटामिन, खनिज और फाइटोकेमिकल्स होते हैं जो सूजन को कम करते हैं और फ्री रैडिकल्स से लड़ते हैं। सूजन और फ्री रैडिकल्स कैंसर के विकास से जुड़े हुए हैं। कैंसर से बचने के लिए एक हेल्दी जीवनशैली भी महत्वपूर्ण है। मोटापा ब्रेस्ट, कोलोरेक्टल कैंसर के साथ जुड़ा हुआ है।:''

उन्होंने कहा कि लगातार विषाक्त गैसों से संपर्क में रहने से कैंसर का खतरा बढ़ता है। लोग घातक पदार्थों के संपर्क में आते हैं क्योंकि वायु और जल प्रदूषण होता है। ऐसे लोगों को बार-बार स्क्रीनिंग करनी चाहिए।

जेनेटिक्स डॉ. प्रवीण गर्ग का कहना है कि आनुवंशिकी कैंसर के कुछ प्रतिशत मामले पैदा करती है। ये कुछ कैंसर का खतरा बढ़ा सकते हैं। इसके लिए लोगों को कैंसर से बचने के लिए डॉक्टरों से सलाह लेनी चाहिए और अपने पारिवारिक इतिहास को जानना चाहिए।

भारत में कैंसर की घटनाएं सालाना तीन से चार प्रतिशत की दर से बढ़ रही हैं, जो चिंताजनक है। वर्तमान में कैंसर देश में मरने के सबसे बड़े कारणों में से एक है, जिसमें हर साल लगभग 15 लाख नए मामले सामने आते हैं।